שירה יפנית

על שירי "הייקו" – השירים הקצרים בעולם. שירה מופלאה של מעט מילים ומשמעות רבה.

"זן" – טירוף או אלטרנטיבה

החיים במנזר זן, סיפורי זן, חידות ובעיקר הקשר לחיי היום יום של כל אחד מאתנו. נושא פרובוקטיבי מעורר מחשבה והשראה.

עוצמת אי הוודאות

האם קיימת בכלל וודאות, והאם ניתן למצוא עוצמה באי הוודאות.נדבר על אי הוודאות שמאפיינת את החיים בכלל ואת התחושות שלנו בפרט, ונציע כלים שהופכים את אי הוודאות לכלי של צמיחה והעצמה אישית.נראה כיצד אי הוודאות מאפשרת גמישות נפשית וכלים מעשיים להתמודדות אתה, ובעיקר להשתמש בה ככלי גמיש של עוצמה והתפתחות.

בודהיזם ואהבה

מדוע אנחנו מתאהבים? מה הבודהיזם חושב על אהבה? כיצד ניתן להרחיב ולהגביר את האהבה? מה הקשר בין שגרה לאהבה?האם אפשר להפוך את מערכות היחסים הזוגיות למסע רוחני של תמיכה והתפתחות.

"להקשיב" מסביב לעולם

מדוע קשה לנו להקשיב? מה אנחנו מפסידים מכך שאנו לא מקשיבים? נשמע על חוויות הקשבה בתרבויות העולם,החל ממה ששבטים נידחים בפפואה ניו גיני עושים כדי להקשיב טוב יותר, דרך מה שאמרו על זה חכמי סין לפני 2600 שנים ועד תרגולי הקשבה מודרניים של נזירי זן.

למצוא יציבות כשהכול משתנה

התקופה האחרונה שעברה עלינו (ועל העולם) ערערה אצל כל אחד מאתנו את תחושת הביטחון והיציבות. רוב האנשים מחפשים "קביעות", "ביטחון", "יציבות", אך האם הם בכלל קיימים. כיצד מגשרים בין הפער שבין משאלות הלב לבין המציאות, בין מה שבתוכנו לבין מה שבחוץ?ההרצאה תציע כלים מעשיים להתמודדות על כל אלה דרך כלי מחשבה מחכמת המזרח העתיקה.